Nấm lim xanh và linh chi

3 cách sử dụng nấm lim xanh và linh chi hiệu quả nhất

Posted on Posted in Nấm Linh chi, Thành phần

Nấm lim xanh và linh chi có những cách sử dụng nào để đem lại hiệu quả cao nhất. Hãy tham khảo một số cách làm trong bài viết này.

Nấm lim xanh và linh chi được biết là loại dược liệu có tác dụng rất tốt cho cơ thể chúng ta. Chúng có thể giúp chúng ta bồi bổ cơ thể, phòng và điều trị một số bệnh lý như: gan, thận, tiểu đường, ung thư,… Vậy có các cách sử dụng nấm lim xanh và linh chi như thế nào để đạt hiệu quả cao nhất.

1. Nấm lim xanh và linh chi ngâm với rượu

Nấm lim xanh và linh chi đều là hai loại nấm đều có thể ngâm với rượu. Từ đó khi sử dụng chúng đều có tác dụng phòng chống ung thư. Đồng thời giúp bồi bổ cơ thể, ăn uống ngon hơn, ngủ tốt hơn. Ngoài ra sẽ giúp giảm đau nhức cơ thể, xương khớp, lưu thông khí huyết, tăng cường hệ miễn dịch,…

Cách tiến hành

 ➡ Nấm lim xanh ngâm với rượu

– Chuẩn bị nguyên liệu: 200g nấm lim xanh, 2 tới 5 lít rượu trắng ngon 35 – 38 độ,  bình thủy tinh có dung tích từ 2 – 5 lít. Có thể cho thêm long nhãn, sâm dây, đương quy mỗi vị khoảng 20g.
– Cách làm: Đầu tiên bạn cần phải loại bỏ sạch vỏ cây còn dính dưới chân nấm. Bởi nếu còn giữa vỏ nấm lại sẽ gây độc cho cơ thể. Tiếp hãy ngửi nấm hoặc bẻ nấm ra xem có bị mốc, có vết thâm bên trong không,… Nếu thấy hãy loại bỏ đi. Sau đó đem ngâm nấm trong nước muối ấm pha loãng khoảng 10 phút. Tiếp đó, mang nấm lim xanh đi phơi khô. Khi nấm hoàn toàn khô và có mùi thơm đặc trưng thì mang ra ngâm với rượu.

Nấm lim xanh và linh chi
Nấm lim xanh và linh chi

Trước khi ngâm hãy thái lát nhỏ nấm lim xanh và cho vào bình thủy tinh. Sau đó, cho khoảng 1 lít rượu trắng vào bình. Sau đó cho thêm long nhãn, sâm dây,… vào đẻ ngâm cùng nhằm làm tăng cường tác dụng bồi bổ sức khỏe. Cuối cùng hãy cho nốt phần rượu còn lại vào và đậy nắp cho thật kín. Ngâm khoảng 20 ngày là có thể đem ra sử dụng. Mỗi ngày dùng 2 lần vào buổi sáng và chiều. Mỗi lần từ 1 đến 2 chén, mỗi chén từ 15 – 25ml. Đặc biệt bạn không nến lam dụng uống quá nhiều bởi sẽ gây ra các tác dụng ngược lại.

 ➡ Nấm linh chi ngâm với rượu

– Nguyên liệu: 3 cây nấm linh chi còn nguyên tai, nụ nấm linh chi khô và nấm linh chi thái lát mỗi thứ 30g, 3 lít rượu nếp trắng có nồng độ khoảng 30- 40 độ, 1 hũ thuỷ tinh cỡ lớn.

– Cách làm: Rửa sạch hũ thuỷ tinh đem phơi cho thật khô ráo. Sau đó cho tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị vào bình thủy tinh ngâm với 3 lít rượu. Đậy nắp hũ cho thật kín để nơi thoáng mát sau 7 ngày là có thể sử dụng được. Mỗi ngày uống khoảng 100ml chia làm 2 lần uống.

Nấm lim xanh và linh chi
Nấm lim xanh và linh chi

Lưu ý: Không nên uống rượu nấm linh chi khi đang bị bệnh đau dạ dày hay lúc bụng đói. Đặc biệt không nên uống quá liều lượng sẽ gây nóng gan ,suy thận.
2. Nấm lim xanh và linh chi sắc với nước để sử dụng 

Đây là cách sử dụng nấm lim xanh và linh chi đơn giản. Đồng thời được nhiều người lựa chọn để áp dụng. Khi sử dụng đều đặn chúng đều giúp bạn có thể tăng cường sức đề kháng, phòng ngừa và hỗ trợ điều trị nhiều loại bệnh, giải độc cơ thể, cơ bắp dẻo dai,.. Đặc biệt là phòng chống ung thư.

Cách tiến hành

 ➡ Nấm lim xanh sắc với nước

– Nguyên liệu: lấy khoảng 30g nấm lim xanh và khoảng 1 lít nước.

– Cách làm: Đem rửa sạch nấm lim xanh, để cho ráo nước. Sau đó đem thái lát nhỏ cho vào một cái ấm đổ 1 lít nước vào. Sau đó đun khoảng từ 15 – 30 phút là có thể đem ra sử dụng được. Bạn có thể uống như những loại trà thông thường.

 ➡ Nấm linh chi sắc với nước

Nấm lim xanh và linh chi
Nấm lim xanh và linh chi

– Nguyên liệu: chuẩn bị nấm linh chi, nước và cùng với một cái ấm.

– Cách làm: Rửa sạch nấm, để ráo nước và thái thành những lát mỏng. Sau đó cho vào ấm đun với nước cho đến sôi giống như các loại trà thông thường. Uống hằng ngày, mỗi ngày khoảng 0,5 lít.

Lưu ý: Một lần đun, các bạn chỉ cần sử dụng một lượng rất nhỏ nấm linh chi. Khoảng 30-40g nấm là có thể dùng cho trên dưới 10 người. Đặc biệt chỉ nên đun sôi trong khoảng 15 phút. Ngoài ra nên uống lúc  nóng để đảm bảo chất lượng tốt nhất.

3. Nấm lim xanh và linh chi sử dụng để nấu cháo

Một cách được nhiều người sử dụng nấm lim xanh và linh chi là để nấu cháo. Với phương pháp này rất thuận tiện cho những người gặp vấn đề về ăn uống. Đồng thời giúp bạn có thể dễ dàng tiêu hóa thức ăn. Khi sử dụng sẽ giúp tăng cường sức đề kháng, bồi bổ cơ thể, phòng ngừa ung thư, giải độc cơ thể, an thần,…

Cách tiến hành

 ➡ Nấm lim xanh

– Chuẩn bị: Nấm lim xanh có thể là bột nấm lim xanh, nước, hạt sen, gạo nếp,… Và các loại gia vị thích hợp.

– Cách làm: Rửa sạch và thái lát nấm lim xanh đối với dạng bột thì không cần. Loại bỏ tâm sen, Sau đó bạn nấu như món cháo thông thường là có thể đem ra sử dụng được. Ngoài ra bạn có thể cho thêm những thực phẩm khác. Thường xuyên ăn sẽ giúp bạn cải thiện được sức khỏe.

Nấm lim xanh và linh chi
Nấm lim xanh và linh chi

 ➡ Nấm linh chi

Đối với nấm linh chi bạn cũng thực hiện như với nấm lim xanh. Việc thường xuyên sử dụng sẽ đem lại hiệu quả cho người sử dụng.

Như vậy đây là 3 cách sử dụng nấm lim xanh và linh chi đơn giản. Đồng thời được nhiều người áp dụng nhất. Bạn có thể tham khảo các cách này để áp dụng cho người thân và gia đình để tăng cường sức khỏe. Đặc biệt là phòng chống được ung thư.

♦ 5 tuyệt chiêu so sánh nấm lim xanh và nấm linh chi

♦ 3 cách phân biệt sự khác nhau giữa nấm lim xanh và nấm linh chi 

Xem ngay>> Immunobal – nấm quý dành cho người mắc bệnh ung thư

ÐẶT MUA
C U HỎI TƯ VẤN

Giá: 1.990.000 đ

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *